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Dr. Tomar creatina antes ou depois do almoço seria bom?

Parabéns pelo excelente conteúdo de seus vídeos. Gratidão

Eu tô tomando albumina a um mês e não tenho problema com gases Em mim não causa gases

Obrigado pelas dicas sempre úteis Newton👍🏽

PRATIQUEM MUITO AGACHAMENTO. O UNILATERAL TBM É O MELHOR EXERCÍCIO PARA AUMENTO DE MASSA E TESTOSTERONA. ISSO TEM COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA

Eu estou com a urina espumando, tem problema se eu tomar creatina?

Então não adianta nada treinar com intensidade para baixar os indices glicemicos?? acho que tudo na vida se resume a dieta mesmo

Tô usando todo dia em jejum totalizando 800mg de cafeína ☹️

Eu tbm quero saber

Duvida e se treinar logo apos o trabalho tipo das 7 as 8 treino e depois refeição e dormir até as 16hs ?

Creatina + farelo de aveia = ¿🤔?

2024❤

Um limão inteiro ou meio?

Borda da mata m g

Ate agora nao perdi nenhuma grama estou tomando a dez dias

Sou do Rio,espero que tenha servido para meu amigo,já passei pra ele

Aumenta o testosterona e espanta os vampiros. Sem dúvida um dos melhores professores que já tive.

Quem tem rins policisticos pode tomar maca peruana

🎯 Key points for quick navigation: 00:00 *💪 Benefícios da maca peruana e tribulus terrestris* - Explicação sobre os benefícios da maca peruana e do tribulus terrestris, 02:10 *🌿 Como consumir a maca peruana e tribulus terrestris* - Dicas sobre a forma correta de consumir a maca peruana e o tribulus terrestris, - Recomendações de dosagens adequadas para obter os benefícios desejados. Made with HARPA AI

Fortaleza ce

Faz mal treinar com fome

Como Batata Doce Cm Aveia Pré Treino

Terminou video com o ombro queimando kkk

Vou começar

Posso tomar whey protein antes do treino albumina pós treino?

Aqui do Rio de Janeiro!

Boa noite doutor posso fazer isso todos os dias

Suas dicas sempre são emportantes.🤜🤛

Parabens pelo excelente video

Ótimo dia Qua marca e boa de pasta de amendoim?

Posso colocar os dois ovos com gema tbm ou so pode a clara?

Bom saber...😮

Nao consigo tomar taurina.. so posso tomar antes de dormir. Porque se eu tomo eu desligo total.. fico com sono.. nao consigo me exercitar

show de bola! dicas valiosas! muito obrigado!

Sapolina?

Perdemos taurima co. A idade portanto passando dos 40 se torna fundamental repor taurina

Vc demora muito pra chegar no conteúdo principal do vídeo 😢

Pergunte pro seu médico kkkkk....😅 A maioria dos médicos não sabe nem o que é "Alho". Eles não entende nada de Nutrição. Só entendem de medicamentos que destroem com nossa saúde, eles só querem ganhar com a mafia das Indústrias Farmacêutica. A cura pela natureza eles desconhecem e nem querem saber. Uma triste realidade.

Faço 12, faço 10, faço 6, faço 4. O método 5x5 para ganho de força é recomendado com exercícios básicos, como deadlift, bent row, back squat e outros. Basta periodizar o treino.

Quero muito definir meu abdômen.

Prefira aqueles com selo da Pró-Amendoim, da Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Amendoim e Balas (ABICAB), que certifica a qualidade do produto a partir de uma série de critérios, sendo uma delas o limite de aflatoxinas, a toxina produzida por fungos que podem contaminar e causar até câncer.

Antes Do Treino Eu Tomando O Pré Treino Ii Comendo A Batata Doce com a véia tem algum problema ou não

Sou de Varzea Grande /MT..Sugiro falar de Creatina

Tarrafas ce

Roberto Maceió Alagoas

Rio de Janeiro

Aquidabã-Sergipe Brasil

Italia

Gosto muito do modo como vc grava seus vídeos. Parabéns também pelos conteúdos!

Valeu pela dica